寸芒_第四集 极腿道馆 第四章 极腿道 首页

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   第四集 极腿道馆 第四章 极腿道 (第2/7页)

重力下,刚好可以接近拳手们的极限。这样训练下,对拳手好处是很多的。

    “你们每一人先举起200次!”李杨宣布了训练命令。

    顿时一个个拳手心中充满了痛苦,但是只能忍受着一次次举着,每一次举起,他们都感到自己强劲的肌rou都在颤抖。

    每一个拳手在李杨面前都不愿意失败,一个个坚持着。

    “56,57……”

    一个个强壮的拳手,丝丝汗水从他们身上流了下来,流淌在全身肌rou上,汗水使得他们的硬如金刚的肌rou散发着丝丝光芒。

    李杨看着这些个拳手拼命坚持,脸上顿时有了一丝满意的笑容。随即,他便坐在椅子上,仔细看着这二十一个拳手。

    拳手们的举起速度越来越慢,一个个拳手深吸气,再猛地举起。那吸气声连外面的李杨等人都清晰听到,显然,这些拳手一个个都拿出了喝奶的力气。

    “149,150……”

    一个个拳手都将自己的衣服脱了,只穿着短裤,这些拳手身上汗水都不断流淌着,肌rou不停颤抖着,每一次举起,他们都感到肌rou的酸痛,但是这是李杨第一次让他们训练,他们可不愿意失败。

    “滴答~~~”

    汗水滴落了在地板上。

    “滴答~~~”“滴答~~~”……

    每一个训练室中都响起着汗水滴落的声音,每一个拳手都到了极限,李杨算的很准,200个估计刚好能够让这些拳手瘫软,又不会伤了身体。只是肌rou酸痛而已。

    “200!”

    罗德成第一个完成了任务,将石墩第一个放了下来,兴奋
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