第431章 再生造化，回归武馆大轰动。 (第2/6页)

以为，睡一觉，就能实力大增，一步登天？天下间，哪里有那么好的事情。厨房里有三盘菜，去端出来，然后洗漱，吃早饭。”

    杨武高兴道：“好呢。”

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    陈彦至和杨武的饭量都非常惊人。

    rou粥陈彦至只吃了一小半，另外的一大半，留给了杨武。杨武重伤在身，又不能吸收宇宙元能，只能靠吃饭获取营养和能量，来滋养自身。

    吃完了rou粥，杨武觉得浑身暖洋洋的，好像泡在温泉里一样，非常舒服。

    杨武问道：“陈先生，深入睡眠真的能增强身体素质，提升功力吗？”

    陈彦至点头道：“当然。人进入到了深度睡眠的状态以后，内分泌就会改变，让身体机能达到平衡，长期以往，身体素质自然就会提升。心境更高的人，就算不练武，每晚进入深度睡眠状态，无病无灾活到一百三四十岁是很轻松的事情。武当派的创始人张三丰，你应该知道吧？”

    杨武点头道：“知道。但是没什么了解。据说他是元末明初的道士。”

    陈彦至说道：“他可不是普通的道士。他的思想境界极高，对传统文化有着非常高深的造诣。武当派和宋朝时期的全真教，其实是一脉相承。张三丰是武学大宗师，他曾经写过一篇《蛰龙吟》。讲的就是如何通过睡觉，来达到天人合一的境界。”

    杨武一脸疑惑：“蛰龙吟？没有听说过啊。陈先生，蛰龙吟的具体内容是什么？”

    陈彦至笑着说道：“回基地市以后，自己上网去查。或许你可以查到。”

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    五天的时间过去。

    杨武的身体终