第39章 正解君子远庖厨 (第3/4页)

再次折返回来，王石已经累的上气不接下气，粗重的喘息声说明他已经到达了身体的极限。

    不是王石体力不行，而是王石不会跑，跑步也是有技巧的，只不过我们处在大爆炸的时代，从上学起就有老师不停的教导你如何跑步，大家就觉得跑步不是多么稀奇，也不觉得跑步也是一门学问。

    但在古代，跑步不是科学，估计是疯子的所作所为。

    “石头，调整呼吸，不要用嘴巴呼吸，尽量用鼻子，步伐不要一会急一会慢，要平均速度。”

    王石使劲点了点头，开始按照张唐卿教的法子调整呼吸。

    没想到还真管用。

    跑了一身汗，浑身通泰，遗憾的是没有洗澡的装备，否则，再来个热水澡，那叫一身滋润啊。

    主仆两人回家换了身衣服，王蓉娘俩已经做好了早饭，羊油饼配腌萝卜，再来碗小米粥，舒坦。

    狗子这几天一直在周记粮店学习如何当伙计，所以吃过早饭后就急匆匆的去了周记粮店，兰子吃完早饭后，拉着翠儿去了隔壁邻居家玩耍。

    王蓉母女依然是打扫洗刷，随即开始准备中午酒席用品。

    王可道爷俩去了二楼雕刻。

    唯一清闲的就是张唐卿。

    张唐卿跟王蓉母女说了准备食材的要求，就回了书房。

    拿起论语看了会，张唐卿闭上眼睛想了半天，才把隐藏在脑海深处的知识再次翻了出来。

    自从张桂山生病以后，张唐卿已经两三个月没有摸过书籍了，所以，张唐卿想趁着这几天抓紧