真千金拿了奥运金牌剧本 第156节 (第5/6页)

相同。

    不同的姿态的要求，对?体能、对?速度其实都?有点不太一样。

    变量太多?，所以袁瑶考虑的东西也就更多?了。

    要适应的东西也就更多?。

    这个平衡，每一场都?要去找新的适应点，没办法一蹴而就。

    自由泳作为?最耗费体力的一个项目，跟蝶泳和蛙泳相比，差异性巨大，就算袁瑶之?前在蝶泳、蛙泳上抓到了一些平衡。

    但并不能就这么单纯的匹配到自由泳上面来。

    在那个中间的平衡点里，至少在自由泳的项目上，要更偏向?的自由性一点。

    而不是比赛行。

    要更强调爆发，专注、执着一个目标。

    为?了能够实现?这种效果，袁瑶现?在有一个屡试不爽的小窍门。

    那就是……

    要认真的回忆，思考感受更多?，

    那一天晚上，救陈灼的感受！

    这是现?在能够让袁瑶快速沉浸，并且去抓平衡点的小窍门。

    回忆那一晚上，跳入水中的心情，模模糊糊都?能看到眼前有沉下去的一个影子。

    那种急切的目标感，

    要救人的急切感，

    只要再晚一点点，

    陈灼就死了！

    要更多?的回忆起来，才能在这场比赛上抓的平衡更准，也能够更稳定。

    这不是紧张，

    这是认真且严肃的准备到最后一刻，不放过一切！

    袁瑶心里可是有不同的目标的