字体:大 中 小
护眼
关灯
上一页
目录
下一页
第一百六十四章 孰轻孰重 (第7/8页)
不去练,资质再好也只是白白浪费” “然后,关于你的练武计划,为师是这么安排的,从扎马步练起,每个练武之人的初期都是从这开始,扎马步是练下盘的,下盘练不好,站都站不稳,与人动手别人一推你就倒了,那样一来,什么样的下场你自己都能想到吧?” 从扎马步开始…… 好吧,云景表示也行,反正自己能利用灵气缓解身体疲惫和不适,以后干脆用扎马步取代坐姿好了,自己天天站,就不信练不稳下盘。 可别练成罗圈腿啊…… 接着李秋又道:“除了扎马步外,本来你是要练一些拉伸筋骨之类的基本功的,但你身体的协调性和柔韧性根本就不需要再练这些了,能给你省不少时间,还少受苦,所以我直接教你一套锤炼筋骨体魄的功法,练了之后提升你的体质” “练武之人,体质才是关键,最简单的一点,你的力量比别人大,发挥出来的武力就比别人强,这样说你应该就明白了吧?不过练习提升体质的功法,体质的提升也不是凭空而来的,需要摄取大量的营养,也就是吃得多,所以啊,咱师徒俩往后挣钱这件事情不能停下,要不然肚子都吃不饱的话,强行练武只会折损自己寿命” “扎马步练下盘,功法提升体质,除了这两样,为师还会教你一套武技,那是用来必要的时候与人动武之时要用到的,具体什么武技,就要看你想学什么了,拳法也好,掌法也罢,刀法剑法都可以,为师还是知道一些的” “再则,为师还会不时安排人和你交手,一来是锻炼你的实战能力,再则也
上一页
目录
下一页