从我是余欢水开始_第410章 听话乖 首页

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   第410章 听话乖 (第4/5页)

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    听话乖?安迪一愣,然后一种从未有的感受冲上心头。

    一直非常独立的她,第一次有这种感觉。

    钱文见安迪有些愣神,伸手轻轻推了推她的后背,“回去换运动装,我在楼上等你。”

    电梯门关上了,在安迪的目光中升到了23层。

    听话乖?安迪心中重复了一遍,回家了。

    这种感觉真的好奇怪。

    这是一种关心么?可又感觉不一样。

    半小时后,安迪如约换上运动装来到钱文家。

    钱文也换了一身运动装。

    跑步机,动感单车,卧推平椅,背肌训练器,杠铃,等等。

    钱文这个家中健身房,就是有些小的小型健身房,不见的有多全可出汗绰绰有余。

    安迪看着钱文,钱文把挂在健身房墙面上的平面液晶屏打开。

    里面出现健身cao的画面。

    “现有氧运动,然后在力量训练,最后在拳击,把一切当成汗水流出来。”钱文说道。

    安迪耸耸肩,“听你的,开始吧。”

    钱文一笑,在前面领cao,安迪跟着动作。

    拉筋,伸展,扩胸……

    跳绳,跑步,骑单车……

    哑铃,卧推,深蹲……

    两人都没多言,上手就为出汗。

    一番下来……

    钱文运动背心后出现浅浅的汗迹,一番健身后肌肤一片油光。

    安迪虽然也经常健身,可体能和钱文比不了,长袖长裤的运动装已
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